+7 (495) 514-29-59
+7 (926) 497-39-87

Время обработки заказов
Пн.-пт. с 10 до 18
Preciosa - чешские люстры в Москве

Как регулировать свою энергию

Всем известно, что для того, чтобы жить нужны силы. Каждый человек знает, что значит, когда сил (энергии) много и все дела по плечу, и каждый сталкивался с ситуацией, когда "батарейки разрядились" и силы нет даже на самые простые вещи.

Кто-то от природы имеет достаточный запас сил, а кто-то обделен энергией и страдает от этого. Но даже тот, кто энергетичен от природы, может периодически испытывать недостаток жизненных сил и соответствующий упадок.

Умение накапливать, поддерживать и тратить жизненную энергию - это настоящее искусство или наука, которая требует очень внимательного к себе отношения. В идеале энергетический уровень должен быть стабильно высоким. Для этого необходимо четко понимать, что дает силы, что их растранжиривает впустую и на, что мы можем их тратить осознанно.

В разных возрастах эти процессы проходят по-разному.

Вы наверняка замечали, что самыми энергичными людьми являются дети. Они могут целый день напролет бегать, играть, кричать, шуметь, совершенно не зная усталости. Причем это происходит день за днем, на протяжении годов.

Дело в том, что при рождении человек получает некий запас жизненных сил, необходимых ему для развития и взросления. Это можно сравнить с зерном, которое в первые недели, а то и месяцы жизни, питается только за счет источников, содержащихся в нем самом переданных ему материнским растением. При этом силы, заложенной в маленьком зернышке, достаточно, чтобы пробивать асфальт и раздвигать камни! Однако, в какой-то момент зерно пробивается на поверхность, превращается в росток и начинает питаться энергией от лучей солнца. И если оно не сможет пробиться и не получит доступ к неограниченному источнику энергии и виде лучей светила, то погибнет. Схожий процесс происходит и с человеком.

До определенного возраста силы можно расходовать без какой либо экономии, пренебрегать всеми разумными правилами, спать мало, работать и учится много, при этом вести нездоровый образ жизни и все будет нипочем. Но примерно в возрасте 25 лет, плюс минус два-три года, природный источник энергии, переданный от родителей, иссякает, и начинаются первые проблемы, связанные с недостатком жизненных сил. Это очень важный момент в жизни человека, можно сказать решающий.

От того как человек сможет перестроиться в этом возрасте зависит направление развития всей дальнейшей судьбы: либо начало процесса увядания, дряхления и деградации; либо дальнейший рост, цветение и развитие. В это время особенно важно отследить факторы, влияющие на энергетический уровень, и научиться ими управлять.

Основными факторами, влияющими на наш энергетический потенциал, являются:

- Режим питания;

- Режим сна;

- Режим отдыха;

- и Режим физической активности тела.

От этих четырех факторов зависят наше психо-эмоциональное и физическое состояния. Лицензионные игры от Novomatic. NetEnt и других по ссылке пин ап казино играть онлайн .